感冒流鼻涕时需忌口，如辣椒、大蒜、肥肉、生鱼片等食物不可食用。
一、感冒的相关情况
1.感冒是鼻腔、咽喉部急性炎症的总称，通常由细菌或病毒感染引起，症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰、咽痛等，还可能有全身症状，如发热、畏寒、全身酸痛等。
2.治疗方面，在医生指导下，若鼻塞、流鼻涕明显，可使用盐酸伪麻黄碱减轻鼻充血；若频繁打喷嚏、流鼻涕，可使用抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪等；若发热伴全身酸痛，可使用解热镇痛药物乙酰氨基酚、阿司匹林等；咳嗽明显时可用氢溴酸右美沙芬等。通过这些治疗，感冒症状大多能缓解。
二、治疗期间的忌口
1.治疗期间要忌口，不能吃辛辣、刺激、油腻、生冷食物，如辣椒、生姜、大蒜、肥肉、奶油蛋糕、生鱼片、冰镇饮料等，以免加重症状。
2.以清淡易消化饮食为主，可吃小米粥、软面条等，以促进疾病康复。
三、日常生活注意事项
生活中要规律作息，避免熬夜，适当进行体育锻炼。
总之，感冒流鼻涕时要注意忌口，同时配合医生进行治疗，并保持良好的生活习惯，以利于病情恢复。