失眠好几年了仍有救，可进行治疗。一般来说，失眠超6个月即为慢性失眠，其多由心理因素、生活作息不规律以及长期饮酒等引发。尽管治疗有一定难度，但通过合理的药物治疗、生活方式调整以及心理治疗，仍可让睡眠恢复正常。不过，对于因某些严重器质性疾病导致的长期失眠患者，通常难以完全治愈，只能通过对症治疗尽量改善睡眠质量。
对于慢性失眠症患者：
一、要调整生活习惯，做到按时睡觉、按时起床，睡前尽量不饮酒、不喝咖啡等刺激性饮品，还要保持心情舒畅，并适当进行体育锻炼。
二、可在睡前遵医嘱服用少量镇静催眠药物以及抗焦虑药、抗抑郁药来提升睡眠质量，常用药物包括佐匹克隆、右佐匹克隆、艾司唑仑、米氮平等。通过这些调整和治疗，患者的失眠症状能逐渐好转，之后可逐渐减量甚至停用药物。
而对于本身存在严重器质性病变引发长期失眠的患者，如帕金森综合征、老年痴呆症、酒精性脑病、发作性睡病等，他们一般存在严重的中枢神经系统损伤，除了长期失眠外，还可能有精神行为异常、运动障碍、智力障碍等症状。由于严重的中枢神经系统损伤不可逆，所以这类疾病导致的长期失眠无法治愈，只能服用对症药物尽可能控制症状，比如帕金森患者可服用左旋多巴，老年痴呆患者可服用多奈哌齐，酒精性脑病患者可服用B族维生素，发作性睡病患者可服用莫达非尼。
总之，慢性失眠可以通过多种方式进行治疗和改善，而因严重器质性疾病导致的长期失眠则较难完全治愈，主要以控制症状为主。