手臂胳膊窝疼可能由多种原因引起。比如肌肉拉伤就可能导致这种疼痛，当手臂过度用力、突然拉伸或扭伤时，肌肉纤维受损，就会引发胳膊窝附近疼痛，这种情况在运动爱好者或从事体力劳动的人群中较为常见。
肌肉骨骼方面的原因
运动损伤导致： 如果进行了俯卧撑、引体向上等涉及手臂力量的运动，运动强度过大或姿势不正确，就容易造成胳膊窝处肌肉拉伤，一般在运动后的几小时内可能就会感觉到疼痛，还可能伴有局部肿胀。肩周炎引发： 肩周炎患者也可能出现胳膊窝疼的情况，通常40 - 60岁的中老年人比较高发，除了胳膊窝疼，还会有肩关节活动受限，比如抬手、背后摸东西等动作困难。
淋巴结相关问题
淋巴结炎： 胳膊窝处有淋巴结分布，当附近组织发生感染时，比如手部皮肤有伤口感染，细菌可能会蔓延到淋巴结，引起淋巴结炎，此时胳膊窝会出现疼痛，而且能摸到肿大的淋巴结，按压时疼痛明显。淋巴结肿大： 除了炎症引发，一些其他疾病也可能导致淋巴结肿大进而引起疼痛，像淋巴瘤等血液系统疾病也会出现这种情况，但相对比较少见。
乳腺疾病影响
女性乳腺增生： 女性乳腺增生也可能放射至胳膊窝引起疼痛，乳腺增生一般与内分泌失调有关，月经前疼痛可能会加重，还可能摸到乳腺结节。乳腺癌： 虽然相对少见，但乳腺癌早期也可能出现胳膊窝淋巴结转移，从而导致胳膊窝疼痛，同时可能伴有乳房肿块、乳头溢液等症状。