大腿骨折即股骨骨折，其康复训练主要有以下6种方法且需依骨折恢复不同时期进行调整。骨折早期应固定患肢于功能位以限制活动、减轻肌肉痉挛和疼痛，此阶段康复训练主要在床上进行：
一、踝部训练：下肢伸直状态下，进行踝关节背屈和跖屈，各保持3至5秒钟后算来回1次，每小时可进行15次。1周后若无下肢肿胀，可改为每天3遍，每遍踝关节伸展15至20次。
二、肌肉等长收缩：使肌肉紧绷但不产生肢体运动，即单纯患肢肌肉收缩而各关节不活动。每次活动约10秒，每次间隔需30分钟以上。
三、桥式运动：患者仰卧，双手拉住牵引架拉手，将健侧下肢屈曲且足平踏于床，用力使腰背及臀部抬高床面呈拱形桥状，保持10至15秒。若患者无力自行抬起臀部，治疗人员可一手按健足，一手托起臀部协助。每天早晚各进行1次。
四、关节活动度练习：将膝关节放于床边向下屈曲，保持正常膝关节屈曲度，防止制动后出现膝僵直等后遗症。
五、负重训练：先从床边站立、足踏地开始，之后每周逐渐增加负重量。负重训练可刺激骨痂生长、促进骨折愈合，但必须在康复专业人员指导下进行。
六、抬腿训练：一般适用于骨折后2个月，坐在椅子上进行直腿抬高训练，每次抬腿后需维持一定时间，以患者耐受为准，两腿可交替进行以维持机体协调性。
总之，股骨骨折的康复训练要根据不同阶段合理安排和实施，以促进恢复和功能改善。