手背肿胀可能由多种原因引起，以下是一些快速消肿的方法：
1.休息：停止使用受伤的手背，避免进一步损伤。休息可以减少肿胀和疼痛。
2.冷敷：在受伤后的24-72小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的手背上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
3.抬高患肢：将手抬高高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
4.压迫包扎：使用弹性绷带轻轻包扎肿胀的手背，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
5.药物治疗：可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻肿胀。
6.物理治疗：在肿胀消退后，可以进行热敷、按摩、超声波等物理治疗，帮助促进血液循环和恢复。
7.就医诊治：如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
需要注意的是，不同原因引起的手背肿胀可能需要不同的治疗方法。在采取上述措施的同时，如果对手背肿胀的原因或处理方法有任何疑问，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。此外，对于严重的手背肿胀或持续不缓解的情况，应及时就医以排除其他潜在的损伤或疾病。