压力性紫癜通常一周左右可自愈，但若病情严重一周未愈则需尽快就医治疗。以下是具体内容：
一、压力性紫癜的成因：是由于皮下血管内压力升高致使毛细血管通透性增加。
1.一般情况：患者多无明显不适，主要表现为皮肤表面有散在或聚集的淤点，只有极少部分患者会有较明显出血症状。
2.自愈情况：少量的皮下淤血能逐渐被吸收而后消失，可实现自愈。但如果出血量大，局部形成严重的淤血青紫，就必须及时就医治疗。
二、压力性紫癜患者的注意事项：
1.日常生活：要注意调节作息时间，保证充足睡眠，避免过度疲劳，日常衣着应保持宽松。
2.特殊人群：对于从事吹奏乐器的压力性紫癜患者，需合理安排工作时间，不可长时间进行演奏工作。
总之，对于压力性紫癜要了解其特点和注意事项，根据具体情况进行相应处理。