压力性紫癜有一定自愈可能性，一般1~2周左右可自行恢复。
成因与自愈关联
压力性紫癜通常是由于剧烈咳嗽、呕吐、用力排便、哭闹等导致血管内压力增高，使得毛细血管破裂出血引起。比如孩子剧烈哭闹后出现的压力性紫癜，在诱因去除后，身体会慢慢吸收淤血，从而实现自愈。
观察与护理要点
观察表现： 要留意紫癜的范围是否扩大、颜色有无加深等情况。如果紫癜范围没有继续增大，一般不用担心。避免诱因： 若是因咳嗽引起的压力性紫癜，就要积极治疗咳嗽，减少咳嗽导致的胸腹腔压力升高；如果是哭闹导致的，要尽量安抚孩子，减少过度哭闹。
特殊人群情况
儿童群体： 儿童更容易出现压力性紫癜，因为儿童的血管相对脆弱。一般来说，儿童的压力性紫癜只要诱因消除，大多能顺利自愈，但家长要多观察。比如儿童因剧烈呕吐出现压力性紫癜，控制呕吐后，紫癜会逐渐消退。成人情况： 成人出现压力性紫癜，若能及时去除诱因，比如因用力排便出现的，解决排便困难问题后，紫癜也多能在1~2周内自愈。不过成人也要留意自身身体状况，若紫癜长时间不消退或有其他异常，还是要就医检查。
与其他紫癜区别
与血小板减少性紫癜区别： 血小板减少性紫癜是由于血小板数量减少或功能异常导致的紫癜，一般不会自行快速自愈，常伴有皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血等症状，需要就医检查血小板等指标来明确诊断并进行相应治疗。而压力性紫癜主要是压力因素导致，去除诱因后可自愈。与过敏性紫癜区别： 过敏性紫癜是一种血管变态反应性疾病，多与过敏因素有关，一般不能自行自愈，常表现为皮肤紫癜、腹痛、关节痛、血尿等，需要针对过敏等情况进行治疗，如使用抗过敏药物等。而压力性紫癜有明确的压力诱因，去除诱因后可自愈。