肩周炎治疗通常可以通过多种方式来进行，一般来说，早期可以通过保守治疗缓解症状，多数患者经过规范治疗能在数周或数月内改善情况。
物理治疗方法
热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进血液循环，缓解肌肉紧张。超短波理疗： 利用超短波仪器对肩部进行理疗，每次治疗时间约15~20分钟，能减轻炎症反应，改善肩部的不适症状。
运动疗法
钟摆运动： 弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样前后、左右摆动，幅度逐渐增大，每次摆动10~15次，每天可进行3~4组。爬墙运动： 面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，尽量提高手指高度，每次爬行后稍作停留再慢慢放下，重复10~15次，每天可进行3~4组。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻炎症和疼痛，但要注意胃肠道反应，有胃溃疡等病史的患者需谨慎使用。局部外用药物： 像双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，可直接涂抹在肩部疼痛部位，通过皮肤吸收发挥作用，减轻局部的炎症和疼痛，相对全身用药副作用可能较小。
中医治疗方法
针灸： 选取肩部相关的穴位进行针灸，如肩髃、肩髎等穴位，通过刺激穴位来调节气血，缓解肩周炎的症状，一般每周进行2~3次针灸治疗。推拿按摩： 专业的推拿按摩师进行肩部的推拿按摩，能放松肩部紧张的肌肉，改善肩部的血液循环，每次推拿按摩时间约20~30分钟，每周可进行2~3次。但推拿按摩要注意力度适中，避免过度用力造成肩部损伤。