近视眼确实分假性近视和真性近视。一般来说，青少年中约有1/3的近视属于假性近视范畴。
假性近视的特点
成因方面： 假性近视主要是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩、痉挛，晶状体厚度增加，从而引起的近视现象。比如长时间近距离看书、玩手机、看电脑等，就容易引发假性近视。表现情况： 假性近视患者远视力下降，但近视力正常。通过休息、放松眼睛，比如做眼保健操、远眺等，视力有可能恢复正常。
真性近视的特点
成因角度： 真性近视是眼轴变长引起的，这是一种不可逆的眼球结构改变。通常是由于长期不良用眼习惯，加上遗传等因素共同作用导致眼轴逐渐拉长。表现状况： 真性近视患者远视力和近视力都会下降，而且一般不能通过休息等方式恢复正常视力，需要通过佩戴眼镜（框架眼镜、隐形眼镜等）或者进行屈光手术等来矫正视力。
如何区分假性近视和真性近视
验光检查： 可以通过散瞳验光来区分。散瞳后，假性近视患者的睫状肌松弛，近视度数会消失或明显降低；而真性近视患者散瞳后近视度数基本不变。持续时间观察： 假性近视经过一段时间的休息、放松眼睛后，视力能有较明显改善；真性近视视力不会自行明显恢复。总之，了解假性近视和真性近视的区别很重要，这样才能采取正确的措施来对待近视问题，比如假性近视可以通过调整用眼习惯来改善，而真性近视则需要及时采取合适的矫正手段。