脚后跟起皮粗糙的应对方法包括使用温热水泡脚以及必要时进行药物治疗。
一、温热水泡脚：
脚后跟起皮粗糙很多时候是由于皮肤干燥导致的。通过使用温热水泡脚，能够给皮肤补充水分。同时，泡脚还可以加快身体的新陈代谢速度，这对于缓解脚后跟起皮粗糙的状况非常有帮助。
二、药物治疗：
要是脚后跟起皮粗糙的情况较为严重，并且伴有瘙痒、疼痛等异常表现，往往可能与真菌感染有关系。此时可以在医生的指导下使用酮康唑乳膏进行局部涂抹治疗。在必要的情况下，还可以使用伊曲康唑胶囊进行全身性的系统治疗。
总之，当出现脚后跟起皮粗糙的问题时，可以先尝试温热水泡脚的方法，如果效果不佳或症状严重则需要考虑药物治疗，但具体的治疗措施应根据实际情况在医生的建议下进行选择和实施。