运动心率通常在每分钟110次至150次之间属于正常范围。
一、运动心率指的是人在运动时的心跳频率，不同运动强度对应的正常运动心率范围存在差异。1.对于低强度和中强度运动，像是散步或慢跑等，在这种运动状态下，人的正常运动心率大概在每分钟110次到每分钟140次左右。2.而进行高强度运动，例如长跑，此时人的正常运动心率范围是每分钟130次到每分钟150次左右。
二、平时多进行规律的运动锻炼，能够增强心肺功能以及运动耐力，这样运动心率会逐渐变慢。但如果是有某些基础疾病的患者，比如患有冠心病、心功能不全的人，在运动时就需要适度适量，尽可能不让心率过高，不然可能会引发较为严重的后果。
总之，要了解运动心率的正常范围以及不同运动强度下的具体情况，同时有基础疾病的患者在运动时要特别注意控制心率。