空腹血糖受损部分患者可实现临床缓解，但难以完全治愈。
一、生活方式干预有效者
通过长期坚持健康生活方式，如合理饮食、适量运动等，部分空腹血糖受损者血糖可恢复正常且维持较长时间。合理饮食需控制碳水化合物、脂肪摄入，增加蔬菜、优质蛋白等摄入；适量运动可选择快走、慢跑等，每周坚持一定时长，能改善胰岛素敏感性，帮助控制血糖。二、干预不规范者
若不能严格遵循健康生活方式，血糖可能持续处于空腹血糖受损状态，甚至向糖尿病进展。比如仍高热量饮食、缺乏运动，会使身体对胰岛素的利用效率降低，血糖难以得到有效控制。三、特殊人群情况
- 老年人：老年人代谢功能相对较弱，在干预空腹血糖受损时，需更关注身体耐受性，运动方式要温和，饮食调整要兼顾营养需求与血糖控制。
- 肥胖人群：肥胖是导致空腹血糖受损的重要因素之一，这类人群需在专业指导下科学减重，通过调整饮食结构和增加运动来减轻体重，从而改善血糖状况。