怀孕得了高血压，首先要重视起来。一般来说，孕妇出现高血压需要密切监测血压情况。
监测与评估
血压监测： 孕妇要每天定时测量血压，最好早晚各测一次，了解血压的波动情况。可以使用家用的电子血压计，注意测量时要保持安静、放松状态。定期产检： 要按照医生安排定期进行产检，除了监测血压外，还需要检查尿常规、肾功能等指标，评估身体的整体状况，一般整个孕期产检次数较多，需要按时参加。
生活方式调整
休息与睡眠： 保证充足的休息和良好的睡眠，每天睡眠时间应不少于 8 小时。休息时尽量采取左侧卧位，这样可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善子宫胎盘的血液循环，对控制血压有一定帮助。饮食控制： 饮食上要注意低盐、低脂。每天盐的摄入量应控制在 5 克以下，避免吃太咸的食物，如咸菜、腌制品等。同时要减少高脂肪食物的摄入，像油炸食品、动物内脏等尽量少吃，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。
医疗干预措施
药物治疗选择： 如果通过生活方式调整血压控制不理想，医生会根据具体情况选择合适的降压药物。常用的有甲基多巴等相对安全的降压药，这类药物对胎儿的影响相对较小，但具体使用需要严格遵循医生的指导。不过并不是所有孕妇高血压都需要药物治疗，要根据个体情况来定。住院观察情况： 对于一些血压较高或者有其他并发症风险的孕妇，可能需要住院观察。住院期间医生可以更密切地监测孕妇和胎儿的情况，及时调整治疗方案，确保母婴安全。比如当血压持续升高，或者出现头痛、头晕等不适症状时，住院观察就很有必要。