下巴长很硬的痘痘，单发性的痘痘一般会自行消退，若长时间未缓解，可能与痤疮、毛囊炎、疖肿等有关。建议及时就医，对症治疗。
一、痤疮：
1.原因：常因吃油腻食物、长期熬夜等致内分泌失调，激素水平异常波动，使皮肤油脂分泌增多。
2.症状：下巴出现很硬的痘疙瘩，伴有脓疱、粉刺等。
3.治疗：可在医生指导下使用异维A酸软胶囊、维A酸乳膏等药物，也可进行红蓝光局部照射以减轻炎症。
二、毛囊炎：
1.原因：平时饮食常油腻可致油脂分泌旺盛而堵塞毛囊，引发局部炎症。
2.症状：下巴长硬痘痘。
3.治疗：遵医嘱使用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏等药物。
三、疖肿：
1.原因：可能因细菌感染形成疖肿。
2.症状：下巴长硬痘痘，伴红肿、热痛等。
3.治疗：医生指导下用阿莫西林胶囊、红霉素软膏等药物，若有化脓性感染可切开引流。
在恢复期间要注意休息，避免劳累，放松身心，不熬夜，养成良好生活习惯，注重清洁皮肤，适当进行体育锻炼。饮食要营养均衡，合理搭配，忌生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
总之，下巴长硬痘痘长时间不缓解应及时就医明确原因，并在医生指导下进行针对性治疗，同时要注意生活和饮食方面的调整。