产后掉发严重可通过以下方法缓解：一是加强营养，二是注意卫生，三是服用药物。
一、加强营养：产后女性身体较为虚弱，需要一定时间恢复。若营养缺乏易导致掉发严重。应加强营养摄入，多食用富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、大豆等，这些食物可为头发生长提供必要的原料；多吃富含维生素的食物，以及黑色食物如黑芝麻、黑木耳等，有助于滋养头发。
二、注意卫生：产后长时间不洗头，头皮分泌物增多，可能影响局部血液循环，从而引起严重掉发。要注意局部清洁卫生，可适当洗头、洗澡，洗完头发后及时用吹风机吹干以避免着凉，一般建议每周洗2至3次，同时可多用护发精油进行护理。
三、服用药物：若通过加强营养和注意卫生仍不能有效缓解产后掉发严重的情况，可在医生指导下服用相关药物，如谷维素片、复合维生素B片、知柏地黄丸、维生素B6片等。谷维素片能调节植物神经功能，复合维生素B片可补充多种维生素，知柏地黄丸有滋阴降火等功效，维生素B6片能参与氨基酸等代谢，这些药物可起到补充维生素、滋养肾脏等作用，进而缓解掉发症状。
总之，当产后出现掉发严重的情况时，可根据具体情况选择上述合适的方法来缓解。