上眼皮肿的原因及解决方法主要有以下几点：
1.生理性原因：
睡前大量饮水：如果在睡前大量饮水，水分会积聚在组织间隙，导致上眼皮肿。这种情况通常在起床后数小时内自行消退。
睡眠姿势不良：如果睡觉时枕头过低，头部血液循环不畅，也可能导致上眼皮肿。建议选择合适高度的枕头，保证充足的睡眠。
过敏：如果接触到过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引起过敏反应，导致上眼皮肿。此外，还可能伴有瘙痒、流涕等症状。可以使用抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等。
生理周期：女性在生理周期前后，体内激素水平发生变化，可能会出现上眼皮肿的情况。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。
2.病理性原因：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能导致水钠潴留，引起上眼皮肿。还可能伴有蛋白尿、血尿、高血压等症状。需要进行尿常规、肾功能等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、透析治疗等。
心脏疾病：如心力衰竭、心包积液等，可能导致血液循环不畅，引起上眼皮肿。还可能伴有呼吸困难、下肢水肿等症状。需要进行心电图、超声心动图等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
肝脏疾病：如肝硬化、肝癌等，可能导致白蛋白合成减少，引起水肿。上眼皮肿是其常见的症状之一。还可能伴有黄疸、腹水等症状。需要进行肝功能、肝脏超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
营养不良：长期营养不良，导致蛋白质缺乏，也可能引起水肿。上眼皮肿是其常见的症状之一。还可能伴有消瘦、乏力等症状。需要加强营养支持，补充蛋白质等营养物质。
内分泌疾病：如甲状腺功能减退症、库欣综合征等，可能导致代谢紊乱，引起水肿。上眼皮肿是其常见的症状之一。还可能伴有畏寒、乏力、皮肤粗糙等症状。需要进行甲状腺功能、激素水平等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
总之，上眼皮肿可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。如果持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。