低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖。
低血糖的常见原因
饮食方面：长时间不进食或者进食量过少，比如减肥人群过度节食，就容易引发低血糖。还有糖尿病患者用药后没按时进食，也可能出现这种情况。疾病因素：一些内分泌疾病，像胰岛素瘤，会使胰岛素分泌过多，从而导致血糖降低。另外，严重的肝病患者，肝脏代谢功能异常，也可能出现低血糖现象。
低血糖的典型症状
交感神经过度兴奋症状：会出现出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等表现。比如患者会突然出很多汗，感觉特别饿，心跳加快得很明显。中枢神经缺糖症状：初期可能会有精神不集中、躁动、易怒等情况，严重的时候会出现昏迷、癫痫发作等。就像有的患者会变得反应迟钝，严重时直接失去意识，陷入昏迷状态。
低血糖的应对措施
及时补充糖分：如果出现低血糖症状，应立即吃含糖类的食物，像糖果、饼干、糖水等。一般吃下去15分钟左右，症状就会有所缓解。比如吃2 - 3块糖果，或者喝1杯含糖的饮料。及时就医：如果通过补充糖分后症状没有改善，或者低血糖反复发作，就需要及时去医院就诊。医生可能会进行进一步的检查，查找低血糖的原因，并进行相应的治疗。