孕期乳腺会增生以作产后哺乳准备，这是正常生理过程。但若有肿块、疼痛等情况，轻者可调节情绪并定期随访，症状明显者应在医生指导下做乳腺超声检查以明确诊断再治疗，治疗方式主要包括一般治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗。
一、一般治疗：此病症与心情关系较大，要避免过度劳累、生活不规律、压力过大等不良状态，避免熬夜，保持心态平和、情绪稳定，这样有助于症状改善。
二、物理治疗：可采用按摩、热敷、红外线照射等物理辅助手段。比如晚上睡觉前用热毛巾热敷乳房，热敷后双手搓热再对乳房周围进行按摩，通常有利于改善乳房胀痛和肿块等症状。
三、中医治疗：可在中医指导下辨证服用中药调理，如使用逍遥散、散结灵胶囊，能缓解乳房胀痛，用药要以不损伤胎儿为前提。
四、手术治疗：对有疑似恶性可能的病变以及有乳腺癌家族史等高危因素的患者，明确诊断后应进行局部手术切除并做病理检查，术后还需定期复查。另外，由于患者处于孕期，一般不建议用药治疗以免损伤胎儿，若症状明显必须用药，也需在医生指导下进行。患者还需注意选择合体、舒适的内衣，科学合理饮食，利于症状消退。
总之，孕期乳腺增生出现异常症状时要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意生活各方面的调整。