关键点：可从症状、体格检查、辅助检查等方面区分鼻炎和感冒。症状上，鼻炎主要是鼻子异常，如打喷嚏等，感冒还有咳嗽等其他表现；体格检查上，鼻炎有鼻腔充血等，感冒有扁桃体充血等；辅助检查上，鼻炎血常规变化不大，感冒病毒感染淋巴细胞改变，细菌感染白细胞异常。且两者都要注意衣物加减防感冒。
一、症状方面：
1.鼻炎患者主要表现为鼻部的各种异常，其中打喷嚏较为常见，还会流鼻涕以及出现嗅觉下降等症状。
2.感冒患者除了鼻部症状如鼻塞、流涕外，还会有咳嗽、咽痛、咳痰等表现，部分患者会伴有食欲下降、头晕、乏力等全身性症状。
二、体格检查方面：
1.鼻炎患者往往存在鼻腔充血、鼻粘膜肿胀等现象。
2.感冒患者除了鼻部相关症状外，还会有扁桃体充血、下鼻甲肥大等情况。
三、辅助检查方面：
1.一般来说，鼻炎患者的血常规通常没有明显的变化。
2.感冒患者如果是病毒感染，血常规中会有淋巴细胞的相应改变；若是细菌感染，则白细胞会出现异常情况。
总之，鼻炎和感冒可以通过这些方面进行区分，同时无论是鼻炎患者还是感冒患者，都需要注意根据天气等情况合理增减衣物，以防止感冒的发生。