脱皮是指皮肤角质层出现干裂、脱落现象。冬季因天气干冷，皮脂腺分泌减少，且日常皮肤护理不到位，易出现掉皮肤屑情况。若皮肤一到冬天就脱皮，可通过如下方法缓解：
一、使用具有保湿修护作用的身体乳
1.冬季空气干燥，做好皮肤保湿工作极为重要，洗完澡要及时使用具保湿修护作用的护肤产品。
2.在涂抹护肤品时，用手指轻轻画圈按摩，利于保湿产品慢慢渗透入皮肤，但注意不可用力揉搓皮肤。
3.对于敏感皮肤人群，要注重选择合适的保湿产品。
二、多喝水
多喝水不但能保持身体健康，还可促进细胞新陈代谢，让细胞充满水分，进而达到滋润人体表面皮肤的效果，防止皮肤缺水，从根源解决问题。
三、改掉不正确的清洁方式
频繁洗澡、水温过高、用力揉搓皮肤、频繁使用肥皂或其他碱性洗涤用品等均为不正确清洁方式，会对皮肤屏障造成一定伤害，使较为稚嫩的皮肤暴露于空气中，更易受外界刺激及水分流失。
四、保持室内湿度适宜
大部分时间处于室内，可使用加湿器等工具保持室内湿度适宜，从而减少皮肤水分流失。
总之，对于冬季皮肤脱皮的情况，可以通过上述多种方法来改善和缓解。