喉咙老是痒且咳嗽的缓解方法通常包括食疗、药物治疗、雾化治疗等。具体如下：
一、食疗：
若症状相对较轻，也未出现发热、头晕等情况，此时喉咙痒且咳嗽一般可通过食疗来改善症状。患者可以适当食用一些具有润肺止咳作用的食物，如雪梨，其富含水分和维生素等营养成分，能起到一定的滋润喉咙的效果；银耳具有滋阴润肺等功效，对缓解喉咙不适有帮助；白萝卜也有下气、消食等作用，有助于减轻咳嗽。
二、药物治疗：
当咳嗽时有痰液咳出，针对喉咙老是痒且咳嗽的情况可采用药物治疗来缓解。患者一般可遵医嘱使用诸如枇杷叶膏，其能清肺润燥、止咳化痰；百蕊颗粒，有清热消炎、止咳化痰的作用；川贝雪梨膏，可润肺止咳、生津利咽；复方鲜竹沥液，能清热化痰等，这些药物有助于化痰止咳。
三、雾化治疗：
如果是因过敏性咳嗽导致的喉咙老是痒且咳嗽，一般可遵医嘱使用布地奈德雾化吸入混悬液、异丙托溴铵雾化吸入溶液、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等药物进行雾化治疗。
总结提示：当出现喉咙老是痒且咳嗽的情况时，可根据具体症状和病情选择合适的缓解方法，如食疗、药物治疗或雾化治疗等。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。