宝宝睡觉老是摇头可能是多种原因引起，比如头部不适、环境因素、耳部问题等。
一、头部不适
宝宝头皮可能有湿疹，会让头部瘙痒，从而导致睡觉摇头。此时要留意宝宝头部皮肤状况，看是否有红疹等表现。
二、环境因素
睡眠环境温度不合适，过热或过冷都会让宝宝不舒服，通过摇头来表达。要注意调节室内温度，让宝宝处于舒适的睡眠环境。
三、耳部问题
宝宝耳部有异物或者发生炎症等情况，会让耳部不适，在睡觉时就会摇头。要检查宝宝耳部是否有异常。
四、神经系统发育
宝宝神经系统还在发育中，偶尔摇头可能是正常的神经反射，但如果频繁且伴有其他异常，就需要关注。比如神经系统发育异常时，可能除了摇头还有其他运动方面的异常表现。