宝宝晚上睡觉摇头可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.皮肤问题：宝宝的头皮可能会因为湿疹、痱子或其他皮肤感染而感到瘙痒，导致摇头。保持宝宝的头皮清洁，使用温和的洗发水和保湿霜，避免过度摩擦头皮，可以减轻瘙痒感。如果皮肤问题严重，建议咨询医生的建议。
2.过热或过冷：宝宝的睡眠环境温度不适宜也可能导致摇头。确保宝宝的房间温度舒适，不要过热或过冷。可以根据季节和宝宝的需求，调整被子和睡衣的厚度。
3.耳部感染：耳部感染是宝宝常见的问题之一，可能会引起耳部疼痛和不适，导致宝宝摇头。注意观察宝宝是否有其他耳部症状，如哭闹、耳部分泌物等。如果怀疑耳部感染，应及时咨询医生进行诊断和治疗。
4.缺钙或维生素D：宝宝体内缺乏钙或维生素D可能会影响骨骼发育，导致摇头。确保宝宝摄入足够的钙和维生素D，可以通过母乳喂养、添加适当的辅食或补充剂来满足需求。咨询医生关于宝宝补钙和维生素D的建议。
5.消化不良：宝宝可能会因为消化不良、腹胀或腹痛而感到不适，导致摇头。注意宝宝的饮食习惯，避免过度喂食，确保宝宝消化良好。可以尝试按摩宝宝的腹部，促进消化。
6.过敏：宝宝可能对某些食物、床上用品或环境中的过敏原过敏，导致皮肤瘙痒和不适。观察宝宝是否有其他过敏症状，并尝试排除可能的过敏原。如果怀疑过敏，咨询医生进行进一步的评估和建议。
7.睡眠习惯：宝宝可能在学习新的睡眠技能或处于睡眠阶段的转换中，导致摇头。建立良好的睡眠习惯，保持安静、舒适的睡眠环境，帮助宝宝建立规律的睡眠时间。
如果宝宝晚上睡觉摇头的情况持续存在或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、呼吸急促等，应及时咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可以根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。同时，密切观察宝宝的情况，确保宝宝的健康和舒适。