男性乳腺增生的治疗需根据具体情况选择，一般来说，轻度男性乳腺增生可能无需特殊治疗，而中重度的可能需要药物或手术干预。比如，约有10%-30%的青春期男性会出现乳腺增生，多数可自行消退，但也有部分需要治疗。
药物治疗情况
他莫昔芬： 是一种抗雌激素药物，可用于男性乳腺增生的治疗。它能阻断雌激素作用，缓解乳腺增生症状，但可能有一些副作用，如潮热、恶心等。雄激素制剂： 对于因雄激素水平不足导致的男性乳腺增生，可考虑使用雄激素制剂。不过使用时需谨慎监测，因为可能会影响体内激素平衡。
手术治疗方式
微创旋切术： 适用于乳腺增生较局限、肿块较大的情况。这种手术创伤小，恢复快，术后疤痕不明显。一般在局部麻醉下进行，通过旋切装置将增生的乳腺组织切除。传统手术： 如果乳腺增生范围较广，可能需要传统手术方式。手术会做一个切口，将增生的乳腺组织完整切除。但传统手术创伤相对较大，术后恢复时间可能较长。
生活方式调整要点
饮食方面： 要控制脂肪摄入，减少油炸食品、肥肉等的食用。多吃蔬菜水果，保证营养均衡。例如，每天应摄入足够的蔬菜（500克左右）和水果（200-300克）。运动锻炼： 坚持适度运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动有助于调节内分泌，改善身体代谢状况，对缓解男性乳腺增生有帮助。避免不良习惯： 要戒烟限酒，长期吸烟饮酒可能会影响内分泌系统，加重乳腺增生情况。同时要保持良好的作息，保证充足睡眠，一般成人每天需7-8小时的睡眠时间。