股骨头坏死腿疼时可通过一般治疗、药物缓解等方式来改善。一般来说，早期股骨头坏死引起的腿疼，可以先尝试非药物治疗。
一般治疗方面
避免负重： 尽量减少行走、站立等活动，避免髋关节继续承受身体重量，防止股骨头进一步受损。比如乘坐轮椅出行，减少髋关节的负担。物理治疗： 可以进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，通过热传递促进局部血液循环，缓解疼痛。还可以在医生指导下进行适当的康复训练，比如在床上进行髋关节的屈伸等小幅度活动，但要注意活动幅度和力度，避免加重疼痛。
药物缓解方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能起到消炎止痛的作用。这类药物可以抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛感觉。不过，服用这类药物可能会有一些胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐等，所以要按照医生的建议服用。改善血运的药物： 比如阿仑膦酸钠等药物，有助于改善股骨头的血液供应，对缓解腿疼可能有一定帮助。但药物的使用需要严格遵循医嘱，因为不同的患者病情不同，药物的剂量和使用方法也会有所差异。
手术干预情况
早期手术： 如果股骨头坏死处于早期，病情较轻时，可考虑髓芯减压术。通过在股骨头内钻孔，降低骨髓内压力，改善股骨头的血运，从而缓解疼痛。一般来说，髓芯减压术适用于ARCO分期Ⅰ期、Ⅱ期的患者。晚期手术： 当股骨头坏死发展到晚期，股骨头已经严重变形，疼痛非常剧烈且影响生活时，可能需要进行人工髋关节置换术。人工髋关节置换术可以有效缓解疼痛，改善关节功能，提高患者的生活质量，但手术也存在一定风险，比如感染、假体松动等，不过随着医疗技术的发展，这些风险已经大大降低。