首段简答
判断宝宝黄疸已退可以通过观察皮肤颜色来初步判断，一般来说，足月儿黄疸消退时间通常在出生后2周内，若宝宝皮肤黄染情况较之前明显减轻，接近正常肤色，就可能是黄疸在消退。
通过皮肤观察判断
面部皮肤： 宝宝面部皮肤原本发黄，若黄色逐渐变浅，从额头开始向面部其他部位扩散，黄色程度明显减轻，接近正常的肤色，这是黄疸消退的一个表现。比如宝宝出生后第3天面部很黄，到第7天面部黄色明显变淡，就有黄疸消退的迹象。躯干皮肤： 观察宝宝的胸部、腹部等躯干部位的皮肤，若原本发黄的皮肤颜色变浅，不再像之前那样明显发黄，也是黄疸消退的表现。例如宝宝躯干皮肤从出生后第5天的明显发黄，到第10天颜色变浅，说明黄疸在退。
通过巩膜观察判断
巩膜颜色变化： 宝宝的巩膜（眼白部分）原本可能被黄疸染色而发黄，若眼白部分的黄色逐渐消退，变得接近正常的白色，也提示黄疸在消退。可以在自然光线下，仔细观察宝宝的眼白，如果黄色比之前减轻很多，就说明黄疸有退的趋势。
通过经皮胆红素检测仪检测判断
检测数值参考： 可以带宝宝到医院或使用家用经皮胆红素检测仪检测。对于足月儿来说，经皮胆红素值一般应低于12.9mg/dL，如果检测数值较之前明显下降，比如之前检测是15mg/dL，现在降到了10mg/dL以下，说明黄疸在消退。对于早产儿，黄疸消退的经皮胆红素值标准会有所不同，一般也会随着时间推移逐渐降低，当检测数值达到相应的正常范围时，也提示黄疸已退。