血压高达200mmHg时的降压方法包含一般治疗与药物治疗。一般这种收缩压高达200mmHg的情况较为严重，必须立刻采取应对举措。
一、一般治疗
1.患者的情绪变化或者季节交替时，可能引发血压出现较大波动，部分处于高血压病3级的患者会突然出现血压增高到200mmHg左右的情况。
2.在治疗方面需要长期坚持，可实施生活方式管理，比如进行低盐饮食，每日盐的摄入量控制在4至6克；采取低脂饮食，尽量避免食用胆固醇、甘油三酯高的肥肉，像猪肉、牛羊肉含胆固醇，而鸡鸭鱼肉则较为适宜；开展有氧运动，将体重控制在标准范围内；做到戒烟、限酒；多食用新鲜的水果、蔬菜，适当补充叶酸；保证有充足的睡眠。
二、药物治疗
1.血压高的患者可在医生指导下使用噻嗪类利尿剂，例如氢氯噻嗪，通过药物治疗来减少体内液体容量，促进肾脏排水、排钠，从而实现降压目的。
2.还可采用血管紧张素转化酶抑制剂，如培哚普利，或者血管紧张素1受体阻断剂，如厄贝沙坦等，也可以选择钙拮抗剂，比如氨氯地平片等。血压高达200mmHg时通常需要多种药物联合治疗，比如氨氯地平配合厄贝沙坦，再加上氢氯噻嗪进行联合降压治疗。
3.临时应急治疗可选择硝酸甘油、硝苯地平片或卡托普利片含化。
总之，当血压高达200mmHg时要尽快采取有效的降压措施，包括一般治疗和合理的药物治疗，具体的治疗方案需根据患者的具体情况在医生的指导下进行制定和调整。