以下是润色和拓展后的内容：
一、天麻的功效和作用极为广泛。首先，它具有行气活血及止痛之效，能对高血压引发的头晕、头痛起到良好的治疗作用。其次，对于老年痴呆导致的口齿不清、面无表情等症状也有一定疗效，还能医治偏头痛患者，可切实缓解头痛、头晕状况，同时能有效预防心脑血管疾病，对心脑血管起到保护作用。此外，天麻能助力肝脏排出体内毒素，有滋养肝脏之能，对小儿破伤风等疾病亦有不错的医治效果。
二、天麻的吃法多样。既可以将其磨成粉末进行口服，也可制成胶囊服用，还能与其他食材如鸡、骨汤等一起炖煮后食用，如天麻炖鸡、天麻炖骨汤等。
总之，天麻功效多且吃法丰富。