关键点：宝宝嗓子疼、咳嗽可能是上呼吸道感染引起，可通过多饮水、增加环境湿度、调整饮食、对因治疗、对症治疗缓解症状，若症状持续或加重应及时就医。
一、多饮水：当宝宝嗓子疼、咳嗽较轻时，让宝宝多喝水，可在一定程度上缓解不适。
二、增加环境湿度：可在室内放置加湿器，保证室内湿度适宜，这样能使喉咙部位保持湿润，有助于减轻嗓子疼和咳嗽症状。
三、调整饮食：饮食上不要给宝宝吃辛辣、刺激性食物，应保持清淡饮食，以免刺激咽喉部黏膜。同时要注意保暖，防止加重症状。
四、对因治疗：
1.若宝宝嗓子疼、咳嗽严重，需遵医嘱用药。如果存在细菌感染，可在医生指导下使用阿莫西林颗粒、头孢氨苄颗粒等药物进行治疗。
2.也可在医生指导下服用部分中成药，如双黄连口服液、蓝芩口服液等，其具有清热解毒、清喉利咽的作用，能缓解宝宝嗓子疼、咳嗽的症状。
五、对症治疗：针对咳嗽症状，可遵医嘱给宝宝使用小儿止咳糖浆、小儿咳喘灵口服液等药物进行治疗。
总结概况提示：宝宝出现嗓子疼、咳嗽症状时，可先尝试上述较为简单的方法缓解，若症状持续不缓解或加重，一定要及时带宝宝去正规医院儿科就诊，以免延误病情。