怀孕34周不建议平躺着睡觉。关键点如下：其一，睡姿不佳会影响给子宫供血，易使宝宝在宫腔内缺氧几率升高；其二，此时停经时间较长，已到怀孕后期，对孕妇睡姿要求高；其三，左侧睡更健康安全，可根据身体情况调整睡姿，偶尔变换睡姿在出现疲劳感时是安全的；其四，要密切观察平时胎动是否规律，按时做产检。
以下是详细阐述：
一、怀孕34周时，孕妇的睡姿非常重要。如果采取平躺的睡姿，可能会对子宫的供血产生直接影响。因为平躺可能会压迫一些血管，导致子宫供血不足，(1)这样一来，宝宝就可能会面临缺氧的风险，而缺氧对宝宝的发育是不利的。
二、从停经的时间来看，已经过去了比较长的时间，到了怀孕的后期阶段。这个时期对于孕妇的睡姿有较高的要求，(1)不能像怀孕初期那样随意选择睡姿。
三、在怀孕后期，相对来说左侧睡是更为健康和安全的选择。但孕妇也可以依据自身的身体状况灵活地调整睡姿，(1)比如当感到疲劳的时候，偶尔变换一下睡姿也是安全的，只要不是长时间保持不良睡姿即可。
四、在整个孕期，孕妇都要密切关注平时的胎动情况，看其是否规律。同时，一定要按时进行产检，通过产检及时了解宝宝的发育状况以及自身的身体状况，以便在出现问题时能够及时发现并采取相应的措施。
总之，怀孕34周的孕妇要特别注意睡姿，并且要重视胎动规律和按时产检，以确保自身和宝宝的健康。