吊水后手背青了，可采取以下措施。一、进行局部热敷，能改善局部循环，加速血肿吸收。二、使用药物，比如爱脉朗或迈之灵，可促进局部静脉回流，减少炎症渗出。吊水手青主要是因为输液后拔出穿刺针时，局部血液无法凝固，致使血液从血管内渗出形成皮下血肿，进而会出现皮肤淤青并伴有疼痛的情况。
在日常生活中，患者需要注意多方面。1.饮食上，应避免食用辛辣、辛酸的食物，要多吃新鲜的瓜果蔬菜。2.养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证睡眠充足。3.避免紧张、焦虑等不良情绪。若感觉状态不适，应及时就医诊治。
总之，吊水后手背青了要及时处理，同时日常生活中也要做好各方面的注意事项，以促进恢复和保持健康。