两岁儿童出现拉肚子症状，饮食上可适当吃些小米粥、软面条、大米粥等易消化食物，能有效防止症状加重。
一、两岁宝宝拉肚子适合吃的食物
1.两岁拉肚子的孩子可选择家常饭，油少的话可加少量熟植物油、蔬菜、鱼沫、肉沫，做成稠粥烂面，由少到多、由稀到稠。可停奶一天，但不能禁水，因为治疗腹泻时营养很必要，继续进食一般可促进疾病恢复，如肠黏膜损伤修复。宝宝消化功能弱，稍有不适易引发腹泻。
2.平时可多吃胡萝卜、紫苏叶、土豆、大枣、山药、牛奶、白果、莲子、土豆、山楂等食物，可开胃健脾、促进食物消化。平时要注意科学喂养，少吃多餐，避免暴饮暴食。还可为孩子添加益生菌调节胃肠道菌群、促进消化。
二、宝宝拉肚子可吃的药
1.宝宝消化不良可吃妈咪爱，喝奶粉时要注意按包装盒说明调整奶粉剂量，奶粉过浓不利于消化，奶瓶要注意消毒。消化不良性腹泻的治疗一般包括肠道益生菌、蒙脱石散、乳酸、白蛋、酵母、醒脾散、口服补液盐、贴丁桂儿脐贴等助消化止泻。
2.可用保和丸治疗，同时饮食要清淡，治疗期间用半流食或流食。若为肠道菌群失调引起的腹泻，可用妈咪爱或蒙脱石散治疗，也需注意饮食。
综上所述，可给孩子吃鸡蛋羹，比较容易消化，还可煮些放肉泥的烂面条或菜粥，都利于消化和吸收。
总结：两岁儿童拉肚子可通过食用易消化食物缓解，如小米粥等，还可根据具体情况选择合适药物治疗，同时要注意喂养方式和饮食调整。