日光性荨麻疹是一种因皮肤暴露于日光后数分钟内出现风团、红斑等症状的疾病。目前主要通过避免日光暴露、药物治疗等方式来应对，其中抗组胺药物是常用的治疗药物之一，约有70%左右的患者通过合理使用抗组胺药能得到一定程度的症状缓解。
避免日光暴露是基础措施
减少外出时间： 在一天中紫外线最强的时段，也就是上午10点至下午4点左右，尽量减少外出。如果必须外出，要提前做好防护准备。穿戴防护衣物： 外出时穿戴长袖衣物、宽边帽子、太阳镜等，这样可以阻挡大部分紫外线照射到皮肤。例如选择具有防晒功能的衣物，其紫外线防护系数（UPF）最好能达到50+，能有效减少紫外线穿透。
药物治疗常用抗组胺药
第一代抗组胺药： 像苯海拉明等，这类药物可能会引起嗜睡等不良反应，所以服用后不宜驾驶车辆或操作机械。一般来说，儿童使用第一代抗组胺药需要特别谨慎，因为儿童对药物的耐受性和反应与成人不同。第二代抗组胺药： 比如西替利嗪、氯雷他定等，相对第一代抗组胺药，嗜睡等副作用较轻。西替利嗪对于大多数日光性荨麻疹患者有较好的缓解作用，一般每天服用一次即可，但具体使用还需根据个体情况在医生指导下进行。氯雷他定也是常用的第二代抗组胺药，它能有效减轻日光暴露后出现的风团、瘙痒等症状，且服用方便，一天一次。
光疗辅助治疗
窄谱中波紫外线（NB - UVB）治疗： 通过逐渐增加皮肤对紫外线的耐受量来改善症状。治疗需要在专业医疗机构进行，一般需要多次治疗，且治疗过程中要严格控制紫外线的照射剂量，避免过度照射引起皮肤损伤。通常每次治疗的紫外线剂量会根据患者的皮肤反应等情况逐步调整。补骨脂素长波紫外线（PUVA）治疗： 先服用补骨脂素，再照射长波紫外线。但这种治疗方法有一定的风险，比如可能增加皮肤癌的潜在风险，所以需要在医生的严格评估和密切监测下进行，并且要权衡治疗收益和风险。
特殊人群的注意事项
儿童患者： 儿童患日光性荨麻疹时，在选择治疗方法和药物时要更加谨慎。避免日光暴露的措施要严格执行，药物治疗要选用儿童适用的剂型和剂量，最好在医生的全程监护下进行治疗，因为儿童的身体机能尚未发育完全，对药物和治疗的反应与成人不同。孕妇患者： 孕妇患日光性荨麻疹时，药物治疗需要特别谨慎。一般不优先选择药物治疗，而是以避免日光暴露等非药物方法为主。如果必须用药，要经过严格的医生评估，选择对胎儿影响最小的药物，并且要密切观察孕妇和胎儿的情况。