腰突即腰椎间盘突出症，其治疗方法多样。一般来说，约80%的患者通过保守治疗可缓解症状。
保守治疗方法
卧床休息： 急性期应严格卧床休息，最好卧硬板床，一般需卧床2-4周，之后可佩戴腰围逐渐下地活动。卧床时能减轻体重对椎间盘的压力，利于炎症消退。物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，牵引重量一般从体重的1/10开始，逐渐增加。还有热敷，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬，能减轻炎症反应，缓解疼痛症状，不过可能会引起胃肠道不适等副作用，有胃溃疡病史的人要慎用。神经营养药物： 常用甲钴胺，可促进神经的修复，一般需连续服用数周。
手术治疗情况
手术指征： 若经过3-6个月保守治疗无效，或者出现进行性加重的肌力减退、马尾神经综合征（如大小便失禁等），则需考虑手术治疗。手术方式有传统的开放手术，通过切除突出的椎间盘组织来解除神经压迫；还有微创手术，如椎间孔镜下髓核摘除术，具有创伤小、恢复快的特点，但并非所有患者都适合微创手术，需要根据病情评估。