腰突即腰椎间盘突出症，其治疗方法多样，一般可通过非手术和手术等方式来处理。比如约80%-90%的患者可通过非手术治疗缓解症状。
非手术治疗方法
卧床休息：
急性期应严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息3-4周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛等症状。卧床时尽量避免下床活动，若必须下床，可佩戴腰围保护腰部。
物理治疗：
- 牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量可根据患者体重等情况调整，通常牵引重量为体重的1/10 - 1/7，持续牵引时间每次约30 - 60分钟，每天1 - 2次。
- 按摩推拿： 专业医师进行适当的按摩推拿可缓解腰部肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意，若突出严重、有椎管狭窄等情况，按摩推拿需谨慎，避免加重病情。
药物治疗：
- 非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症反应，缓解疼痛症状。这类药物可口服或外用，口服时要注意可能对胃肠道有一定刺激，有胃溃疡等病史的患者需慎用。
- 神经营养药物： 常用的有甲钴胺等，可营养受压的神经，促进神经功能恢复。一般甲钴胺可口服，每次0.5mg，每天3次，也可肌肉注射，具体使用需遵医嘱。
手术治疗方法
传统开放手术：
- 半椎板切除术： 适用于单纯腰椎间盘突出，切除部分椎板，显露并摘除突出的椎间盘组织。该手术能直接解除神经压迫，但创伤相对较大，术后恢复时间较长，一般需要2 - 3个月才能基本恢复正常活动。
- 全椎板切除术： 对于椎间盘突出合并椎管狭窄等情况，需切除全部椎板，广泛减压。手术范围较大，创伤也更大，术后恢复时间更长，可能需要3 - 6个月甚至更久。
微创手术：
- 椎间孔镜下髓核摘除术： 这是一种微创的手术方式，通过椎间孔镜进入椎管内，摘除突出的髓核。创伤小，术后恢复快，一般术后1周左右可佩戴腰围逐渐下地活动，1 - 2个月可基本恢复轻体力活动。
- 显微内镜下椎间盘切除术： 利用显微内镜系统，在较小的切口下完成椎间盘摘除，同样具有创伤小、恢复快的优点，术后恢复时间一般比传统开放手术短，约1 - 2个月可恢复部分正常活动。