颈椎间盘突出的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
休息：在急性发作期，患者应尽量卧床休息，避免长时间低头或仰头。
物理治疗：可采用热敷、按摩、牵引等物理方法，缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛。
药物治疗：包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，以缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。
佩戴颈托：可以限制颈部活动，减少对椎间盘的压力。
2.手术治疗：
前路手术：通过前路椎间盘切除、植骨融合内固定术等方法，直接去除突出的椎间盘，缓解神经受压。
后路手术：适用于颈椎管狭窄或多节段椎间盘突出的患者，通过后路减压、植骨融合等方法，扩大椎管容积。
需要注意的是，颈椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体病情、症状严重程度、年龄等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意颈部的保护，避免长时间低头、仰头或保持一个姿势不变。此外，一些康复训练，如颈部肌肉的锻炼、颈部保健操等，也有助于缓解症状和预防复发。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医，以便调整治疗方案。