如果一半的隐形眼镜在眼里找不到了，你可以尝试以下方法：
1.不要惊慌，首先停止佩戴隐形眼镜，并避免揉眼睛，以免对眼睛造成进一步的伤害。
2.检查周围环境，看看是否有可能掉落的隐形眼镜。你可以在附近的地面、床上、桌子上或其他可能的地方寻找。
3.如果你确定隐形眼镜已经掉落，但无法找到，可以尝试使用隐形眼镜找回工具，如隐形眼镜吸盘或镜子。这些工具可以帮助你找到掉落的隐形眼镜。
4.如果以上方法都没有找到隐形眼镜，你应该尽快去看眼科医生。医生可以使用特殊的设备检查你的眼睛，以确保隐形眼镜没有留在眼睛里，并且你的眼睛没有受到任何损伤。
5.在等待看医生的过程中，你应该避免佩戴隐形眼镜，以免加重眼睛的不适或感染。
6.医生会对你的眼睛进行详细的检查，如果发现隐形眼镜还在眼睛里，他们会使用适当的方法将其取出。如果隐形眼镜已经丢失，医生会检查你的眼睛是否有任何损伤或感染，并给予相应的治疗。
7.为了避免类似情况再次发生，你可以考虑以下几点：
在佩戴隐形眼镜时，要仔细按照说明书进行操作。
定期清洁和消毒隐形眼镜，以保持其清洁和卫生。
不要在睡觉时佩戴隐形眼镜。
如果你的眼睛有任何不适或问题，应及时咨询医生。