哺乳期胳膊窝有硬块且疼，可先尝试物理方法，如吸奶、热敷、按摩等，若不缓解需去医院检查，严重的还可能需手术治疗。此症状可能由乳汁淤积、乳腺感染、乳腺囊肿等原因导致。具体如下：
一、乳汁淤积：哺乳期女性若长期未母乳喂养，易导致乳汁淤积，此时及时吸出母乳，排空后硬块通常可消退，疼痛也能缓解。
1.原因：未及时哺乳。
2.措施：吸奶排空。
二、乳腺发生感染：
1.乳腺炎：哺乳期女性常见炎症，患者需去医院做B超等相关检查，还需服用一些消炎药辅助治疗，如头孢、青霉素等。
(1)具体病症：乳腺炎。
(2)应对措施：就医检查并用药。
2.乳腺脓肿：若乳腺炎发展为乳腺脓肿，需进行抗炎抗感染治疗，可在医生指导下服用阿司匹林、青霉素等药物。
(1)发展情况：演变为乳腺脓肿。
(2)治疗方法：抗炎抗感染用药。
三、其他情况：哺乳期妇女出现此症状，常见原因包括乳汁堆积、乳腺炎等，但也不能排除有脂肪瘤、纤维瘤等情况，若物理方法治疗后无好转或持续时间过长，应及时就医。
总之，当哺乳期出现胳膊窝硬块疼的情况，要根据具体原因采取相应措施，若情况复杂或持续异常，应尽快就医诊治。