轻度高血压的治疗方法包括以下几个方面：
1.非药物治疗：
健康的生活方式：保持合理的饮食，减少盐的摄入，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物；适量运动，如散步、慢跑、游泳等；戒烟限酒；保持心理平衡，避免紧张和焦虑。
控制体重：如果超重或肥胖，通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪，可促进体内多余的水分排出，降低血压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔，可减慢心率，降低心肌耗氧量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可扩张血管，降低血压。
在治疗轻度高血压时，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。对于年轻、无其他疾病的患者，通常先采用非药物治疗；对于年龄较大、有其他疾病或非药物治疗效果不佳的患者，可能需要药物治疗。此外，治疗过程中应密切监测血压，根据血压变化调整治疗方案。
特殊人群的治疗建议如下：
儿童：轻度高血压在儿童中相对较少见，治疗应更为谨慎。一般情况下，不建议使用药物治疗，而是先采取非药物治疗措施。如果非药物治疗无法有效控制血压，或存在其他相关疾病，应在医生的指导下使用药物，并严格遵循剂量和用药时间。
老年人：老年人的血管弹性下降，血压调节功能减弱，治疗时应更加注意。起始治疗时剂量不宜过大，同时密切监测血压变化，避免低血压的发生。
有其他疾病的患者：如糖尿病、心血管疾病等，治疗轻度高血压时需要综合考虑其他疾病的情况，选择对这些疾病有益的治疗方法。
总之，轻度高血压的治疗应根据患者的具体情况进行个体化选择，包括生活方式调整和药物治疗。在治疗过程中，应密切监测血压，遵循医生的建议，并注意特殊人群的治疗特点。