自然流产和来月经存在诸多区别，主要体现在以下几个方面：
一、周期性：
1.自然流产不存在固定的周期性。
2.月经则具有周期性，通常在21至35日之间，平均为28日左右，其周期相对较为规律。
二、排出物：
1.自然流产的排出物中可能会有胎儿组织，如肉样组织、胚胎组织等。
2.月经主要是周期性地出血，一般不会有其他特殊排出物。
三、病因：
1.自然流产的发生原因较为复杂，涵盖了胚胎因素，比如胚胎染色体异常等；母体因素，像患有免疫方面疾病、存在严重感染、子宫畸形、患有子宫肌瘤等；以及父亲因素等。
2.月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，这是生育期妇女特有的生理现象。
除了上述区别外，两者在症状和治疗方式等方面也都有所不同。当患者出现异常情况时，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
总之，自然流产和月经在多个方面存在差异，应注意区分。