乳房一碰就疼不碰不疼，可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等疾病引发。
一、乳腺增生：患上该疾病的患者，在病情早期结节通常较小，一般不会产生疼痛感，只有在按压或压迫到肿块时才会出现疼痛感觉。这是因为乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。乳腺增生的主要表现为乳腺疼痛、结节或肿块，部分患者可伴有乳头溢液。
二、乳腺炎：此疾病多发生于哺乳期女性，多数是由于哺乳期乳汁淤积，继发出性细菌感染所致。患侧乳房往往会有红肿热痛等不适症状。乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多因乳汁淤积和细菌入侵等因素引起，患者除了乳房局部症状外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。
三、乳腺纤维瘤：患者通常会有肿胀症状，当肿胀发展到一定程度时，可能对神经或其他组织造成压迫，从而导致触碰就疼的现象。乳腺纤维瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。
如果这种现象经常出现，建议患者务必到医院做进一步检查以明确病因。
总之，当乳房出现一碰就疼不碰不疼的情况时，应警惕上述疾病的可能，及时就医检查，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。