阑尾炎术后五天，患者的胃肠道功能通常已经恢复，可以逐渐恢复正常饮食，但仍需注意以下几点：
1.清淡饮食：术后五天，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃肠道负担。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头、蔬菜等。
2.适量进食：每餐不宜过饱，以免引起腹胀。可以采取少食多餐的方式，逐渐增加进食量。
3.避免产气食物：豆类、奶制品等食物容易产生气体，引起腹胀，应尽量避免食用。
4.注意营养均衡：术后需要适当增加蛋白质的摄入，以促进伤口愈合，可选择鸡肉、鱼肉、蛋类等食物。同时，也要多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等，以保持大便通畅。
以下是一些适合阑尾炎术后五天食用的食物：
1.粥类：如小米粥、南瓜粥、山药粥等，易于消化，不会给胃肠道造成过多负担。
2.面条：可以选择细面条、鸡蛋面等，煮软后食用。
3.馒头：发酵后的面食比较容易消化。
4.蔬菜：如胡萝卜、土豆、冬瓜、西红柿等，富含维生素和膳食纤维。
5.水果：选择软烂的水果，如香蕉、苹果等。
6.蛋白质食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可帮助身体恢复。
需要注意的是，每个人的恢复情况可能不同，如果在饮食过程中出现不适，应及时就医。此外，阑尾炎术后的饮食调整应遵循医生的建议，如有特殊情况，应及时咨询医生。