扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，主要累及手背、下肢、背部等部位。其发病是由于皮肤免疫功能紊乱，会形成紫色、褐色、粗燥、扁平的丘疹，常伴有明显瘙痒。治疗方法包括药物治疗和物理治疗。患者应前往医院做相关检查，并在医生指导下选择合适治疗方案。
一、药物治疗：
1.口服药物：
(1)患者可在医生指导下服用醋酸泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素类药物，以抑制免疫反应；
(2)服用异维A酸、维胺酯胶囊等甲酸类药物，可抑制新的皮疹形成；
(3)服用胸腺肽、转移因子等药物，有助于病情逐渐恢复或痊愈。
2.外用药物：
(1)患者可在医生指导下，使用复方氟米松软膏、地奈德乳膏、卤米松乳膏等含糖皮质激素的外涂药物，若为面部皮疹，可使用他克莫司软膏。但需注意外涂药物只能控制病情发展，无法根治。
二、物理治疗：
1.对于顽固的皮疹，可采用液氮冷冻的方法使较大的斑块消失；
2.也可使用窄波紫外线治疗来抑制病灶发展。
此外，如果扁平苔藓较为严重，还可通过激光手术进行切除治疗。由于扁平苔藓容易复发，患者需养成良好生活习惯，避免饮酒，减少辛辣、刺激性食物的摄入。晚上不要熬夜，因为熬夜会降低人体免疫力，导致瘙痒加重和皮疹进一步增多。平时应避免用手触碰皮疹部位，以免细菌、病毒感染局部病灶，使病情加重。
总之，扁平苔藓患者要重视疾病，积极配合医生进行治疗，并注意日常护理，以减少复发和病情加重的风险。