乳房两侧疼痛的原因可能包括快来月经、乳汁淤积、乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节等，这些情况都可能引发疼痛。
一、快来月经：在月经即将来潮时，体内激素水平会上升，这就可能致使乳房出现胀痛感，此为正常现象，通常在月经到来后，症状会有所改善。
二、乳汁淤积：若处于哺乳期而有乳房胀痛现象，极有可能是乳汁淤积所致。可采用热毛巾对乳房进行热敷，同时要将乳汁尽量排空。
三、乳腺增生：一般是由于体内雌孕激素比例失衡引起，会导致乳房胀痛，且在月经前症状会更为明显。需要配合医生使用逍遥丸、乳癖消胶囊等药物进行治疗。
四、乳腺炎：多因乳汁淤积或细菌感染，会造成乳房胀痛，还可能伴有发热情况。需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物来治疗。
五、乳腺结节：可能由体内雌激素水平升高或服用激素类药物引发，会导致乳房中有肿块，在月经周期时会出现不同程度的胀痛，通常需要通过手术方法治疗，比如微创旋切术。
当出现乳房两侧疼痛时，应前往医院进行检查，同时要注意多休息，尽量穿着宽松的衣物。
总结概况提示：本文详细阐述了乳房两侧疼痛的多种可能原因，包括生理和病理情况，并分别针对每种原因进行了具体解释和应对建议，提醒人们在出现此类症状时应采取的措施。