四个月婴儿睡觉不踏实、易醒，可能是以下原因导致：
1.生理因素：
睡眠环境：睡眠环境温度过高、过低，或周围环境嘈杂，光线过强等，都可能影响婴儿的睡眠质量。
饥饿或口渴：婴儿如果感到饥饿或口渴，也会容易醒来。
尿布湿了：如果尿布湿了，会让婴儿感到不舒服，影响睡眠。
2.缺乏安全感：婴儿在子宫内时被紧紧包裹，出生后缺乏安全感，可能会导致睡眠不安稳。
3.过度刺激：如果婴儿在白天受到过度刺激，如过多的噪音、强光、活动等，也可能导致晚上睡眠不踏实。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致婴儿睡眠不踏实，如感冒、鼻塞、湿疹等。
针对以上原因，可以采取以下措施来改善婴儿的睡眠：
1.调整睡眠环境：保持适宜的温度和湿度，减少噪音和光线刺激，为婴儿创造一个安静、舒适的睡眠环境。
2.注意饮食：确保婴儿在睡前吃饱，但不要过度喂食，同时要注意保持婴儿的口腔清洁。
3.给予安全感：可以使用襁褓巾将婴儿包裹起来，或者使用安抚奶嘴等工具，让婴儿感到安全和舒适。
4.控制刺激：在白天，避免让婴儿过度兴奋和疲劳，控制好活动量和时间，晚上则要保持安静和昏暗。
5.及时就医：如果婴儿睡眠不踏实的情况持续较长时间，或者伴有其他症状，如发热、咳嗽、腹泻等，应及时就医，排除疾病的可能。
需要注意的是，每个婴儿的情况都不同，如果家长对婴儿的睡眠问题感到担忧，建议咨询医生或专业的育儿专家，以获得更具体的建议和指导。