心脏跳动慢的人群适宜食用多种食物，包括蔬菜类、水果类、豆类、干果类、粗粮类等，对身体有益，但要明确食物不能替代药物治疗疾病，症状明显时需遵医嘱用药。具体如下：
一、食物
1.蔬菜类：菠菜、芹菜、油菜、卷心菜、马铃薯等蔬菜适合心脏跳动慢的人群食用，这些蔬菜富含膳食纤维，既能补充营养，又可缓解和改善可能出现的便秘状况，通常也不会刺激病情。
2.水果类：像苹果、桂圆、橘子、猕猴桃、草莓等水果，都含有丰富维生素，心脏功能不佳的人群可适当进食以补充所缺维生素。
3.豆类：黄豆、黑豆、红豆等豆类食物含有优质蛋白质，能为机体提供丰富营养物质，心脏跳动慢的人群适量食用有助于维持生理机能正常运转，也利于增强体质。
4.干果类：杏仁、花生、核桃、腰果等干果含有较多亚麻酸和不饱和脂肪酸等物质，心脏跳动慢的人群日常生活中适量食用对心血管健康有一定益处。
5.粗粮类：小米、黑米、玉米、燕麦等粗粮含有大量纤维素和碳水化合物，可促进胃肠道蠕动以保持排便通畅，并为机体提供能量，心脏跳动慢的人群适当食用有助于身体恢复。
二、药物
1.抗胆碱能药物：如硫酸阿托品片等，能有效缓解迷走神经兴奋导致的心律失常，一定程度上可提升心率，改善心脏跳动慢的情况。
2.中成药：如心宝丸等，具有温补心肾、活血通脉的功效，可治疗窦房结功能不全引起的心动过缓，适用于缓慢性心律失常，需遵医嘱使用。
若上述患者出现头晕、乏力、精神不振、胸痛等不适症状，应及时前往医院心血管内科就诊，完善超声心动图、动态心电图等检查以明确诊断，避免延误病情。总之，心脏跳动慢的人群要重视饮食调理，同时遵医嘱合理用药。