早上起来手指肿胀可能是关节炎导致，也可能由肾脏疾病或水肿等引起，可通过生活习惯改变和药物治疗来缓解。
早上起来手指肿胀的原因：
一、关节炎：
1.类风湿性关节炎：排除各种水肿后，若考虑关节炎，其中较常见的是类风湿性关节炎。其常累及双侧手腕及双手近端指间关节、掌指关节，会出现晨僵现象。
2.骨性关节炎：也会影响手指，使病人有晨僵、手指肿胀情况。
二、肾脏疾病：
1.患者早上起来双侧手部肿胀，可能是肾脏、心脏等系统疾病所致。比如肾脏系统代谢功能受损，水钠代谢异常致手肿胀，同时伴有双侧眼睑肿胀、怕冷等。
2.心脏系统出现右心衰竭时，因心排血量减少、静脉回流受阻等，可造成手肿胀，还会出现全身水肿等。
三、水肿：
临床上常见病人早上起来感觉手指肿胀，像肾性水肿、心源性水肿、肝源性水肿、内分泌原因水肿等都可能导致。
早上起来手指肿胀的解决方法：
一、生活方面：
1.适当运动，可逐渐增加运动量，锻炼身体以恢复健康。
2.保证营养充足，睡眠充足。
3.可适当食用具有利尿作用的食品如红豆、薏仁等缓解肿胀。
二、药物方面：
1.可使用保肾类药物，如黄葵胶囊、金水宝胶囊等。
2.可口服药物，如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片，同时可口服中成药物，如龟芪壮骨颗粒、祛风止痛片等进行治疗。（以上药物均需在专业医生指导下使用）
总结提示：本文阐述了早上起来手指肿胀的可能原因，包括关节炎、肾脏疾病和水肿等，并分别详细说明了其具体情况，同时还介绍了生活和药物方面的解决办法。