关键点：拉稀水即腹泻，肚子咕咕叫唤即肠鸣音活跃，拉稀水且肚子咕咕叫唤可能由急性肠炎、饮食不当等引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗改善症状，具体如清淡易消化饮食、多吃新鲜水果，适量补充温热水分，若伴有其他症状可能是急性肠胃炎等疾病，需及时就医明确病因针对性治疗，可服用左氧氟沙星片等药物。
一、调整饮食：
当出现拉稀水而且肚子咕咕叫唤的情况后，此时胃肠道较为脆弱。患者的饮食应主要以清淡、易消化的食物为主，比如面条、粥等。而油腻、辛辣的食物如肥肉、大葱等应避免食用。同时，多食用新鲜的水果，像石榴具有涩肠止泻等功效，荔枝能补脾益肝等，这些新鲜水果有助于增强体质。
二、补充水分：
在这种状况下，患者体内的水分会大量流失，从而导致身体出现各种不适症状。所以患者要适量补充水分，建议多饮用温热的水，这样既能缓解拉稀水的症状，又能防止身体出现脱水的情况。
三、药物治疗：
如果在拉稀水而且肚子咕咕叫唤的同时，还伴有发热、腹胀、腹痛、腹泻等症状，那就可能是急性肠胃炎或者肠胃型感冒等疾病。此时患者需要及时前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。可以在医生的指导下服用相关药物，如左氧氟沙星片，其具有抗菌消炎的作用；阿莫西林片，能起到杀菌等功效。
尾段总结：总之，对于拉稀水且肚子咕咕叫唤的情况，要从饮食调整、水分补充、药物治疗等多方面着手来改善和缓解症状，若伴有其他严重症状需及时就医诊断和治疗。