女人掉头发的原因有多种，一般来说，每天掉发50-100根属于正常新陈代谢，但如果超过这个数量就要留意了。
内分泌失调导致
激素水平变化： 女性在生理期、孕期、产后或更年期等特殊时期，体内激素水平会发生较大波动。比如孕期雌激素水平升高，头发脱落量可能减少，但产后雌激素迅速回落，可能会出现短时间内大量掉发。像产后3-6个月，很多女性会明显感觉到掉发增多。甲状腺功能异常： 甲状腺分泌的激素对头发的生长周期有调节作用。如果甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，会使头发生长缓慢、变细，进而导致掉发增多；而甲状腺功能亢进时，也可能出现脱发情况。
营养不良引起
蛋白质缺乏： 头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入不足，像长期素食且未合理补充豆类等植物蛋白，就会影响头发的生长，导致头发脆弱易断、掉落。维生素与矿物质缺乏： 缺乏维生素B族，尤其是维生素B7（生物素），会影响头发的正常生长；缺乏铁元素，会使血红蛋白携氧能力下降，影响头皮毛囊的营养供应，从而引起掉发。例如，女性节食减肥时，很容易出现这类营养素缺乏导致的掉发。
不良生活习惯所致
过度烫染： 频繁烫染头发会使用含化学药剂的产品，这些药剂会损伤头发的毛鳞片，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂脱落。一般建议烫染间隔至少3-6个月。长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢，导致内分泌失调，进而影响头发的生长周期，使头发掉落增多。研究发现，长期睡眠不足的女性，掉发概率比作息规律的女性高出20%以上。
疾病因素影响
脂溢性脱发： 这是比较常见的一种脱发类型，与遗传和雄激素水平有关。雄激素会使头皮油脂分泌增多，堵塞毛囊，影响头发的生长，多见于中青年女性。斑秃： 是一种自身免疫性疾病，表现为头部突然出现圆形或椭圆形的脱发区，边界清晰。通常与精神压力过大、自身免疫系统异常等因素有关，比如长期精神紧张、焦虑的女性容易发生斑秃。