宝宝睡着就哭可能由多种原因引起。比如，饥饿是常见原因之一，若宝宝睡前没吃饱，入睡后可能因饥饿而哭，一般宝宝3~4小时就可能因饥饿醒来哭闹。
环境不适因素
温度不适： 宝宝睡眠时对温度比较敏感，如果室温过高或过低，都会让宝宝感觉不舒服从而哭闹。比如室温在25℃左右比较适宜，若高于30℃或低于20℃，宝宝就可能因体感不适睡着后哭闹。衣物被褥问题： 宝宝的衣物过紧或被褥过厚过重，会让宝宝感觉不自在。像衣物太紧会束缚宝宝身体活动，被褥太厚会影响宝宝散热，都可能导致宝宝睡着后哭闹。
身体不适情况
胃肠不适： 宝宝消化功能还不完善，若睡前吃得过多或进食不易消化的食物，可能会引起胃肠胀气、腹痛等不适。比如宝宝睡前喝了太多奶，就容易出现胃肠不适，睡着后哭闹。尿布湿了： 宝宝尿量较多时，尿布湿了会让宝宝感觉难受，也会导致睡着后哭闹。通常宝宝尿量较多时1~2小时就可能使尿布湿透，家长要及时查看。
睡眠周期变化
宝宝的睡眠周期较短，浅睡眠状态时间相对较长。在浅睡眠阶段，宝宝可能会出现肢体微动、皱眉、哼唧等情况，有时就会表现为睡着后哭闹，但一般短时间内会自行进入深睡眠。通常宝宝的睡眠周期在40~50分钟左右，浅睡眠占比较大。